#fitnessmotivation

. . . ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ . 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 . @dudabeltramo @dudabeltramo @dudabeltramo . Paraguay ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . 1️⃣2️⃣ . . . #estadosunidos #estadosunidos🇺🇸 #brasil #brasileiras #brasileiro #joinville #joinvillesc #joinvillefazbem #itajai #itaja #itajaisc #paraguai #paraguay🇵🇾 #argentina #argentina🇦🇷 #missworld #miss #misses #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessmodel #curitiba #futebolfeminino #miamibeach #miami #florida #california #futebolamericano #futebol


0💬Normal

This is NPTI Florida when your forced to LIVE Stream all classes until we can get back to what we have done for over 20 years! #npti #nptiorlando #nptiflorida #nptitampa #fafsa #personaltrainers #personaltrainer #education #fitnessmotivation #fitness #stayhome #shelterinplace #covıd #covid2020 #stayhealthyandfit #school #livestreaming #livestream #career #healthcoach #youthfitness


0💬Normal

Always let trading be your number one priority, you can start making money like others by doing what others do to make the money, it pays with trading, DM me for more info. #binaryoptions #binary #bitcoin #bitcoinmining #forex #forextrader #forexsignals #stockings #stock #stockmarket #cryptocurrency #digitalmarketing #investment #financialfreedom #finance #aviation #money #instagood #getpaid #fitnessmotivation #fitness #business #businesswoman #lifestyle #usa #uae #saudiarabia #bahrain #southafrica #Kuwait


0💬Normal

What’s up everyone? I hope you’re all doing well and staying active, during these times. I’m going ‘stir crazy’ here! But let’s get through this! #coronavirus #homeworkout #fitness #fitnessmotivation #coronavirushomeworkouts


0💬Normal

Yo no confío en las personas que no se aman a si mismas, y sin embargo me dicen: "Te amo" Hay un dicho africano que dice: "Ten cuidado cuando una persona desnuda te ofrece una remera" Chris Hemsworth. . . . . . #trainingday #blackandwhite #beauty #art #bestoftheday #like4like #photo #fitness #followback #emprendedores #prilaga #instagood #picoftheday #beautiful #emprendedor #emprendedoresexitosos #fun #selfie #fitnessmotivation #energypro #training #emprendedoresdelexito #vscocam #beautyblog #cute #ganadores


0💬Normal

Chicas y chicos recuerden que pueden aumentar su sistema inmonologico con nuestro suplemento Noni Gia. 💪 💪 💪 Cuidándote desde casa 🏡 💪👌🏡😉💪🙏💪❤🏡❤💪🙏💪🙏🏡🏡🙏🙏💪💪😉💪👌🏡😉😉💪👌❤💪😉👌🙏👌🙏👌💪👌 es un potente suplemento para aumentar las defensas en el cuerpo con la capacidad de erradicar la gastritis, Migrañas y problemas de colon, alergias entre otras enfermedades crónicas degenerativas NONI GiA es un potente antioxidante que ayuda a bajar de peso de forma natural sostener y apoyar un sistema inmunológico saludable incrementando la fuerza para los ejercicios. Una poderosa mezcla de frutas en polvo de noni, piña y uva, NONI GIA ayuda a mantener la eficiencia de nuestros órganos, especialmente de los sistemas circulatorio y digestivo. Este suplemento orgánico es un antibacteriano y fungicida natural, suministra nutrientes esenciales para un cabello y piel saludables y elimina grasa acomulada. #Bienestar #Healthiswealth #healthylifestyle #healthychoices #fitnessmotivation #gymmotivation #portaldevidafitness #feelgood #selfcare #healthymm #instagramfitness #llovemyself #challenge90days #Treto90das #happy #llovemyself #habitossaludables #sano #adelgazarconsalud #pierdepeso #natural #soysaludable


0💬Normal

Muz benim en sevdiğim meyve🍌 bu yüzden muzlu tarifleri denemeye de bayılıyorum. Ve yalnızca 2 malzemeli bu dondurmaya muz sevmeyen ikizim bile bayıldı.😋 Öncelikle muzun faydalarını hatırlatmak istiyorum aşağı inerek de tarife ulaşabilirsiniz! 🧚🏻‍♀️ Muz sindirime yararlıdır. Sindirim bozukluklarını düzeltir. Lif açısından oldukça zengindir ve kabızlığa iyi gelir. •Potasyum açısından zengin olan muz, böbrekler için de faydalıdır. •Kalp sağlığı için oldukça önemlidir. Kan basıncını dengeler ve kalp kaslarını güçlendirir. •Triptofan proteinini serotonine çevirir; serotonin ise mutlu hissetmeyi sağlar. Bu nedenle depresyon, stres ve yorgunluğa çözüm olabilir. •B6 vitamini içeriğiyle, şeker düzeyini düzenler böylelikle regl öncesi sendromu yaşayan bir kadının ruh hâlini iyileştirmeye yardımcı olur. •Yüksek potasyum ve düşük tuz içeren içerir, tansiyona iyi gelir. •Saçları güçlendirir, kırılmasını önler. •Tok tutucu özelliği olan muz, sık sık yemek yemeyi azaltır. •Enerji verir. •Cilt rahatsızlıklarını gidermede yardımcıdır. Siyah noktaları ve akneleri azaltır. İşte çook kolay Muzlu Dondurma tarifi🍨: (4 kişilik) 1 gün önceden dondurduğumuz 4 muzu 1 paket süt kremasıyla blenderdan geçiriyoruz saklama kabına (eski bir dondurma kabı da olabilir) yayarak döküyoruz. 12 saat dondurduktan sonra tam yuvarlayabileceğimiz güzel bir kıvama geliyor ve dondurmalaramız servise hazııır!😍💛 Dilerseniz içine 2 yemek kaşığı yoğurt da ekleyebilirsiniz ben bir kapta da öyle yaptım ikisinin tadı da efsane... küçükken hüptrik sevenlere yoğurt eklemelerini tavsiye ediyorum💁🏻‍♀️ Hepinize afiyet olsun! ❤️ #icecream #handmadeicecream #handmade #bananaicecream #muzludondurma #muz #banana #diyettatlı #tatlı #healthyfood #sağlıklıbeslenme #diet #enjoy #fit #food #meal #fitness #foodlover #happycooking #cook #diyet #motivasyon #diyetisyen #dietitian #motivation #dietitian #fitnessmotivation #foodstagram #healty #happymeal 🥰


0💬Normal

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🆆🅾🆁🅺🅾🆄🆃 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ LEGS DAY 🍑🔥 ⠀⠀⠀⠀ + 30 min de cardio en Eliptica ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (No hay excusas, con apenas material entrenamos en casa)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~QUEDA ESTRICTAMENTE PROHIBIDO RENDIRSE 🚫 #Fitnessmotivation #legsday #nogymnoproblem #entrenamosencasa #cuarentena #gluteo #cardio #Healthylife


0💬Normal

Always let trading be your number one priority, you can start making money like others by doing what others do to make the money, it pays with trading, DM me for more info. #binaryoptions #binary #bitcoin #bitcoinmining #forex #forextrader #forexsignals #stockings #stock #stockmarket #cryptocurrency #digitalmarketing #investment #financialfreedom #finance #aviation #money #instagood #getpaid #fitnessmotivation #fitness #business #businesswoman #lifestyle #usa #uae #saudiarabia #bahrain #southafrica #Kuwait


0💬Normal

This is my gym today. After a very long day, I had to DRAG myself to do some type of workout so I did C 30 squats R 30 sit ups Y 40 squats S 50 jumping jacks T 20 jump squats A 20 crunches L 30 lunges L 30 lunges Y 40 squats N 20 push ups N 20 push ups C 30 squats O 50 mountain climbers N 20 push ups R 30 sit ups O 50 mountain climbers Y 40 squats 25 minute workout. Completely 1.5 rounds of this. Not bad. #fitness #fit #fitmom #fitnessmotivation #fitgoals #fitgirl #hiitworkout #hiit #squats #lunges #situps #pushup #nogymnoproblem #nogymnoexcuse


0💬Normal

Next Page